Warszawa – Ochota Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Martyna Czerniakowska

Instruktor fitness

Martyna Czerniakowska

Doświadczona instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Fitness to jej ogromna pasja, która trwa od 2008 roku i przynosi jej wiele satysfakcji oraz pozwala naładować się pozytywną energią. Martyna prowadzi różnorodne formy treningu, z naciskiem na profil wytrzymałościowy, siłowy i wzmacniający. Lubi dużą intensywność treningu i nie znosi nudy, dlatego jej zajęcia są urozmaicone, z zastosowaniem zróżnicowanych akcesoriów. Do swoich zajęć włącza też elementy cardio przyspieszające spalanie kalorii. Cechuje ją upór w dążeniu do celu, co przekłada się na efekty pracy z klientami i klientkami. Poza salą fitness nie zwalnia tempa – uwielbia jazdę na rowerze oraz na nartach, a także pływanie i kajakarstwo. Do działania napędza ją hasło: „Impossible is nothing – Niemożliwe nie istnieje!”.

Listopad / Grudzień
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    26 Listopada 2024 20:30 - 21:25
    Intensywność: niska
    Rejestracja nie jest wymagana
  • WzmacniającePłaski brzuch
    • #ZdroweCiało
    27 Listopada 2024 18:30 - 19:00
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Les MillsLes Mills BODYPUMP®
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    27 Listopada 2024 17:30 - 18:25
    Intensywność: wysoka
    Rejestracja nie jest wymagana
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    28 Listopada 2024 19:00 - 19:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Les MillsLes Mills BODYPUMP®
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    28 Listopada 2024 20:00 - 20:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    03 Grudnia 2024 20:30 - 21:25
    Intensywność: niska
    Rejestracja nie jest wymagana
  • WzmacniającePłaski brzuch
    • #ZdroweCiało
    04 Grudnia 2024 18:30 - 19:00
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    05 Grudnia 2024 19:00 - 19:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Les MillsLes Mills BODYPUMP®
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    05 Grudnia 2024 20:00 - 20:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować