Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Zajęcia, które odmienią wygląd twojego brzucha, pośladków i ud – właśnie do tych partii ciała nawiązuje ich nazwa (Abs, Buttocks, Thighs). Głównym celem jest wzmocnienie mięśni, ujędrnienie i wyrzeźbienie dolnych części ciała oraz ogólna poprawa sprawności fizycznej. ABT obejmuje ćwiczenia złożone i izolowane, zarówno z własną masą ciała, jak i niewielkim obciążeniem w postaci akcesoriów. Dzięki swojej wszechstronności trening ten jest odpowiedni dla osób na wszystkich poziomach sprawności i zaawansowania.
20 WrześniaPiątek | 21 WrześniaSobota | 22 WrześniaNiedziela | 23 WrześniaPoniedziałek | 24 WrześniaWtorek | 25 WrześniaŚroda | 26 WrześniaCzwartek | 27 WrześniaPiątek | 28 WrześniaSobota | 29 WrześniaNiedziela | 30 WrześniaPoniedziałek | 01 PaździernikaWtorek | 02 PaździernikaŚroda | 03 PaździernikaCzwartek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Grunwaldzka al. Grunwaldzka 229 80-266 Gdańsk Lokalizacja | 17:00 - 17:55Oliwia Ryszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Oliwia Ryszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Rzeczypospolitej al. Rzeczypospolitej 8 80-369 Gdańsk Lokalizacja | 10:00 - 10:55Oksana Kytaihorodska | 10:00 - 10:55Hanna Rossland
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej