Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Metaboliczne
Dynamiczne zajęcia o profilu wytrzymałościowym łączące elementy fitnessu i różnych sztuk walki – przede wszystkim boksu, kickboxingu i karate. Składają się na nie serie ciosów, kopnięć, bloków i uników powtarzanych w rytm energicznej muzyki. Zajęcia angażują mięśnie całego ciała, pomagają zwiększyć koordynację ruchową i równowagę, a za sprawą intensywnego tempa poprawiają wydolność krążeniowo-oddechową. Wszystkie techniki są ćwiczone indywidualnie (bez przeciwnika).
Zapraszamy na zajęcia Aeroboks w klubie Zdrofit - Gdańsk Rzeczypospolitej.
20 WrześniaPiątek | 21 WrześniaSobota | 22 WrześniaNiedziela | 23 WrześniaPoniedziałek | 24 WrześniaWtorek | 25 WrześniaŚroda | 26 WrześniaCzwartek | 27 WrześniaPiątek | 28 WrześniaSobota | 29 WrześniaNiedziela | 30 WrześniaPoniedziałek | 01 PaździernikaWtorek | 02 PaździernikaŚroda | 03 PaździernikaCzwartek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Rzeczypospolitej al. Rzeczypospolitej 8 80-369 Gdańsk Lokalizacja | 19:00 - 19:55Hanna Rossland
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Hanna Rossland
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Grunwaldzka al. Grunwaldzka 229 80-266 Gdańsk Lokalizacja | 19:00 - 19:45Hanna Rossland
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:45Hanna Rossland
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej